En 2020, Isabelle a participé à l’ouvrage Garde tes conseils d’Ophélie Bourgeois.
Voici sa participation :

Si elle continue de te faire des caprices,
fous la sous l’eau glacée, tu verras, ça calme !

Nos parents ont pu croire que mettre une enfant sous une douche glacée la calmait… alors que l’enfant s’immobilisait. En réalité, tout se figeait en elle, corps, coeur et cerveau, car c’est la réaction naturelle de stress intense, lorsqu’on est vraiment impuissant, lorsque fuite ou lutte sont impossibles. Ce que e voyaient pas nos parents, ce sont les dégâts à long terme sur l’organisme de cette réaction de figement, sur le psychisme de l’enfant et bien sûr sur la relation.

L’adulte nomme caprice un comportement de l’enfant qu’il ne comprend pas et face auquel il se sent impuissant. Quand cet adulte a lui-même été violenté dans son enfance, ce sentiment d’impuissance est intolérable, puisqu’il fait écho au figement impuissant qu’il a connu enfant. Punir, mettre sa fille sous l’eau glacée, c’est tenter dee retrouver un peu de pouvoir pour lutter contre cette impuissance.